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《閃亮的日子》是一檔聚焦當代年輕人獨居生活的觀察類綜藝。節目將記錄新生代藝人、抖音創作者等各行業青年的生活細節、工作日常與成長故事；本季我們將邀請新朋友，延續往季的日常生活觀察內容，記錄年輕人的多樣生活。首次于綜藝節目里創新制作AI單元小片，達成藝人本人和數字人的交互體驗。